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28 – Turbine a Saúde do seu Intestino - Pré-digestivos podem ajudar na digestão
Eles contêm enzimas digestivas que ocorrem naturalmente Os pré-digestivos contêm enzimas digestivas que ocorrem naturalmente, e isso...

Kely Oliveira
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Molho de Gorgonzola para Salada
Mais um molho para dar sabor e deixar sua salada mais vigorosa! Mais um molho delicioso para dar mais sabor, deixar sua salada mais...

Kely Oliveira
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A importância de estabelecer um momento tranquilo na hora de comer.
Há um antigo provérbio chinês que diz: "é melhor comer uma pedra sentada do que uma refeição em pé.” Comer em pé, principalmente por...

Kely Oliveira
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Sardinha com Abobrinha e Pimentão
Além de saboroso e barato, um prato riquíssimo em nutrientes! Gente, vocês não tem noção de como esse prato ficou maravilhoso!😋 A...

Kely Oliveira
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Farofa Nutritiva SalaDicas – Low Carb
Essa farofa low carb é um espetáculo, e vai bem em qualquer situação! Farofa é um prato brasileiro, e assim como qualquer prato regional, cada região e família tem a sua versão. No meu Instagram tenho algumas versões diferentes, é só clicar Aqui que você pode ter mais uma versão, inclusive sem farinha. Ingredientes 2 fatias de bacon (se não faz low carb, não precisa); 100 gramas de mix de farinhas low carb (veja dicas abaixo no final); 3 colheres de sopa de manteiga; 1 ce

Kely Oliveira
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27 – Turbine a Saúde do Seu Intestino – A Saúde do Intestino e o Sono
Dormir tem sido um problema pra você? Mais uma descoberta feita pelos nosso cientistas. Sim, agora estão descobrindo que existe uma...

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Cupim de Panela de Pressão
Um método mais simples, e saborosa tanto quanto...Vale a pena! Oi Gente! Tudo bem com vocês? A receita de hoje é cupim de panela de...

Kely Oliveira
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Bacalhau à Gomes de Sá Low Carb - Saladicas
Uma deliciosa receita portuguesa adaptada na versão Low Carb Uma receita portuguesa deliciosa, adaptada na versão low carb, que eu...

Kely Oliveira
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Benefícios do Fígado – Um Alimento Fundamental em Todas as Fases da Vida!
Existem alguns motivos para você comer fígado Aquele tipo de alimento que há os que adoram e os que detestam! Se você nunca comeu, ou faz...

Kely Oliveira
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