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Fácil, saboroso e nutritivo! Uma receita que entrou na minha dieta nova, o pudim de chia. O pudim de chia pode ser um lanche prático e...

A decisão de mudar começa na sua mente, e só depende de você! Dedique um tempo para você! Ao contrário de que muitos pensam, não precisa...

Que pode ser, baba ghanoush, baba ganoush ou baba ganouj Baba ganoush tem um sabor de origem do Oriente Médio, feita de purê de berinjela...

Conhecida na Índia como ouro líquido A manteiga ghee pode ser obtida a partir do leite de vaca, ovelha, cabra ou de búfalo, que passa por...

Pensa em um bolinho gostoso de verdade! Gentem, esse bolinho de pote fica, simplesmente, D E V I N O!!! 😋 Eu sei que tem muitas receitas...

Um pouquinho de elegância sempre faz bem! Apesar de parecer um assunto ligado à aparência e vaidade, a higiene pessoal vai além disso....

Olá!! Que tal uma receita de bacalhau simples e versátil! Muita gente acha que bacalhau é um prato difícil, mas pode ser muito simples....

Dicas não substituem uma consulta médica. Reduza sua ingestão de açúcar Açúcar é a primeira coisa que devemos remover quando temos...

Quem tem músculo tem força, quem tem força tem autonomia. O post fala sobre as pernas, porém, é importante treinar o corpo todo. Não há...